"Es tan simple ser feliz, pero tan difícil ser simple"
Gururaj Ananda Yogi
Gururaj Ananda Yogi
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NOTICIASCap de setmana al Santuari del Miracle, Solsona.
 Santuari del Miracle
ON? - Santuari del Miracle, Solsona. Cóm arribar? QUAN? - Cap de setmana 16 i 17 de Març. Retir d'immersió profunda en la meditació amb Ramón Leonato. Durant aquest retir podràs sol·licitar el teu mantra personal per a profunditzar més en la teva pràctica diària. Enriqueix la teva experiència de meditació compartint-la amb altres meditadors.També tractarem el tema de cóm compartir la meditació amb els éssers més pròxims, també amb els nens. Jugarem, ballarem y ens divertirem. Més informació a: UNDIAENELMON.COM o contacta amb: Sílvia Monné. Tel. 644 52 57 73 Mail: silviamonne@gmail.com Meditacions gratuïtes al Cerap de Riudoms.
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Continuem creixent...
Estem molt feliços de comunicar-vos que a partir d'aquesta tardor us oferim cursos de meditació també a Andorra. Amb el mètode P.O.U. apréns a meditar de una forma fàcil i efectiva. Vine a provar-ho! |
Centre Mosaic
Av. Meritxell, 99 2n 2a Andorra la Vella tel. 82 90 60 |
Nuevos Talleres en el Pou de la Figuera
Este otoño talleres monográficos sobre la aplicación de la meditación en nuestra vida cotidiana. Para principiantes y también para meditadores que quieran profundizar en su práctica.
- Introducción a la meditación
- Taller de la ansiedad
- Taller del sueño I
- Taller del sueño II
- Taller de la salud
- Taller de las creencias I
- Taller de las creencias II
- Prácticas de atención plena
Casal de Barri Pou de la Figuera
Sant Pere més Baix, 70 - Barcelona
- Introducción a la meditación
- Taller de la ansiedad
- Taller del sueño I
- Taller del sueño II
- Taller de la salud
- Taller de las creencias I
- Taller de las creencias II
- Prácticas de atención plena
Casal de Barri Pou de la Figuera
Sant Pere més Baix, 70 - Barcelona
Conferències gratuïtes a La Seu d'Urgell
Comencem el nou trimestre amb tres conferències introductòries a la meditació. Parlarem sobre què és la meditació i per a que serveix. T'expliquem en què consisteix el mètode P.O.U. i per què és tan efectiu per aprendre a meditar. També farem una meditació en grup per a que ho experimentis per tu mateix.
• dilluns 3 setembre de 18:00 a 20:00
• dimarts 4 setembre de 10:00 a 12:00
• dijous 6 setembre de 20:30 a 22:30
VINE A PROVAR-HO !
Al centre MANDALA IOGA de la Seu d'Urgell.
(Es suggereix una donació de 5 euros)
• dilluns 3 setembre de 18:00 a 20:00
• dimarts 4 setembre de 10:00 a 12:00
• dijous 6 setembre de 20:30 a 22:30
VINE A PROVAR-HO !
Al centre MANDALA IOGA de la Seu d'Urgell.
(Es suggereix una donació de 5 euros)
Festival Tot al Pou 2012
El pasado 31 de marzo celebramos el segundo festival de la meditación en el Pou de la Figuera. Fue todo un éxito... y la meditación con la música de Josep Mª Aragay una maravilla.
Gracias a todos los que hacéis que esto sea posible.
Gracias a todos los que hacéis que esto sea posible.
Viaje musical en el Pou de la Figuera
Meditación y viaje musical en el Festival Tot al Pou.
El próximo sábado 31 de Marzo participaremos en el Festival Tot al Pou y repetiremos la experiencia del viaje musical con Josep Maria Aragay, educador y musicoterapeuta.
Viaja a las profundidades de tu conciencia dejándote llevar por el pranayama mantra y los sonidos resonantes de aquí y de allá. Con cuencos tibetanos, didgeridoo, shruti box de la India, cantos harmónicos...
Casal de barri Pou de la Figuera,
31 de Marzo de 10:00 a 12:000h.
Viaja a las profundidades de tu conciencia dejándote llevar por el pranayama mantra y los sonidos resonantes de aquí y de allá. Con cuencos tibetanos, didgeridoo, shruti box de la India, cantos harmónicos...
Casal de barri Pou de la Figuera,
31 de Marzo de 10:00 a 12:000h.
Isabel Gemio aprenderá a meditar.
Entrevista de Isabel Gemio a Ramón Leonato, presidente de la I.F.S.U. y fundador de La Sociedad Española de Meditación desde el año 1980. Formado por Gururaj Ananda Yogi durante 10 años ininterrumpidos en el yoga y la meditación. Ha enseñado meditación en EE.UU, Reino Unido y España durante los últimos 30 años.
Más información en: www.meditaya.com
Más información en: www.meditaya.com
Festival de la Meditación 2011.
El pasado mes de diciembre celebramos el primer Festival de la Meditación con una meditación y viaje musical a cargo de Josep Mª Aragay, musicoterapeuta. Con el didgeridoo, el shruti box, los cuencos tibetanos y los cantos harmónicos, viajamos a las profundidades de nuestra conciencia.
Taller de meditación gratuito.
Espacio de Mujeres Clara Campoamor en Villaverde, Madrid.
El martes 7 de febrero de 17:00 a 19:30 tendrá lugar este taller de meditación gratuito en el centro de apoyo y empoderamiento para la mujer, Espacio Clara Campoamor, de la Dirección General de Igualdad de Oportunidades del Ayuntamiento de Madrid.
Sólo para mujeres.
Inscripciones en el teléfono 91 710 97 13.
C/. María Martínez Oviol, nº 12
Centro Sociocultural Santa Petronila, 2ª planta
Metro: Línea amarilla Villaverde Bajo Cruce
Espacio de Mujeres Clara Campoamor en Villaverde, Madrid.
El martes 7 de febrero de 17:00 a 19:30 tendrá lugar este taller de meditación gratuito en el centro de apoyo y empoderamiento para la mujer, Espacio Clara Campoamor, de la Dirección General de Igualdad de Oportunidades del Ayuntamiento de Madrid.
Sólo para mujeres.
Inscripciones en el teléfono 91 710 97 13.
C/. María Martínez Oviol, nº 12
Centro Sociocultural Santa Petronila, 2ª planta
Metro: Línea amarilla Villaverde Bajo Cruce
Meditación contra el cáncer.
En el programa La Rosa de los vientos: Especial año nuevo de Onda Cero,
se hacen eco del éxito de los cursos de meditación para enfermos de
cáncer que promueve la I.F.S.U.
Ampliamos horizontes: nueva sala en La Seu d'Urgell
Estrenamos nueva sede en la Seu d'Urgell, en el centro Mandala Ioga con actividades de Meditación y Yoga Nidra:
Sesiones gratuitas de Yoga Nidra
Horarios: - viernes 25 de noviembre
- viernes 2 de diciembre
de 18:00 a 19:00h.
Conferencias gratuitas de introducción a la meditación
Horarios: - lunes 9 de enero de 18:00 a 20:00h.
- lunes 16 de enero de 18:00 a 20:00h.
Curso de meditación
Horarios : A partir de lunes 23 de enero, hasta el 12 de marzo
todos los lunes de 18:00 a 20:00h. durante 8 sesiones.
Sesiones gratuitas de Yoga Nidra
Horarios: - viernes 25 de noviembre
- viernes 2 de diciembre
de 18:00 a 19:00h.
Conferencias gratuitas de introducción a la meditación
Horarios: - lunes 9 de enero de 18:00 a 20:00h.
- lunes 16 de enero de 18:00 a 20:00h.
Curso de meditación
Horarios : A partir de lunes 23 de enero, hasta el 12 de marzo
todos los lunes de 18:00 a 20:00h. durante 8 sesiones.
Mentes que vencen al cáncer
"Veo la vida desde otra perspectiva, soy más optimista, más positiva, duermo del tirón y me siento bien"
"Me decían en broma que me convertiría en budista, pero al ver que es bueno para mi, lo respetan"
Balance muy positivo del taller de meditación para enfermos de cáncer en Avilés. Los enfermos nos hablan de su experiencia y el periódico "La voz de Avilés" lo publica.
Si os interesa el tema en el apartado "Meditación y Ciencia" hemos publicado una serie de estudios científicos sobre los efectos beneficiosos de la meditación como soporte al tratamiento de algunas enfermedades.
Nuevo local en Avilés
Escuela de meditación en Avilés
Nuestros compañeros de la Sociedad Española de Meditación de Avilés estrenan local en la Calle Alfonso VII, 8 1º izq, al lado de la plaza del ayuntamiento. Impartiran clases de meditación todos los jueves y un nuevo curso de meditación. ¡Felicidades, es una sala preciosa!
Excelente acogida del curso en el Pou de la Figuera.
Estamos impresionados por la excelente acogida de esta iniciativa en el barrio del Born de Barcelona.
33 nuevos meditadores llenaron la sala superando todas nuestras espectativas. Desde aquí, gracias a todos los que hicieron que esto fuera posible.
33 nuevos meditadores llenaron la sala superando todas nuestras espectativas. Desde aquí, gracias a todos los que hicieron que esto fuera posible.
