• Home
  • El Proyecto
  • Colabora
    • Karma Yoga
    • Haz un donativo
    • Difunde nuestro mensaje
  • La Meditación
    • La Meditación
    • Las moscas
    • Meditación y Ciencia >
      • Estudios científicos
    • Gururaj Ananda Yogi dice...
    • P. Thomas Keating dice...
  • Cursos
    • Asturias
    • Barcelona >
      • Pou de la Figuera
      • Centre Cívic Sant Martí
    • Sevilla
    • Tarragona >
      • Riudoms
      • L'Ametlla de Mar
    • Retiros de fin de semana
  • Fotos
    • Festival Tot al Pou
    • Festival de la Meditación 2011
    • Valdediós 2011
    • Curso profesores 2011
    • Espacio Vrabac 2011
    • Riudoms 2010
    • Pou de la Figuera 2010
    • Covadonga 2010
  • Prensa
  • Libros gratuitos
  • Contacta
meditación sin fronteras
A la Seu d'Urgell tenim activitats regulars al centre Mandala Ioga:



Picture

Mandala Ioga - La Seu d'Urgell
Bisbe Guitart, 27 1º 3ª
Tel.: 607 49 44 29

Picture
Més informació a: UNDIAENELMON.COM
o contacta amb: Sílvia Monné. Tel. 644 52 57 73  Mail: silviamonne@gmail.com


Curs de meditació i filosofia pràctica dels iogues

Imagen

La meditació disminueix l'estrés i l'ansietat, regula els cicles del son, augmenta la capacitat de concentració, l'empatia o la capacitat de respondre a situacions conflictives.

Més informació...






Nidra

Imagen


El Nidra es el ioga del somni conscient. A mig camí entre la meditació i la relaxació profunda, elimina tensions físiques, emocionals i psíquiques. Amb el Nidra aprendràs a descansar d’una forma relaxada i profunda.

Més informació...